En härlig dag där ditt välmående och din kvinnohälsa får uppmärksamhet. Med hjälp av mjuka övningar och egenmassage löser vi upp stagnation och spänningar och ökar cirkulation, energiflöde och balanserar hormonsystemet.

Dagen innehåller lymfyoga och lymfmassage, mjuk hormonyinyoga, djupavslappning, självmassage med bollar, andningsövningar, inre kultiveringsövningar, meridianmassage (TKM) och djupavslappning.

Vi riktar oss till kvinnor i alla åldrar och faser och kan vara extra intressant för dig som behöver en stund för dig själv att komma ner i varv, inkännande och få bättre kontakt med dig själv.

Dagen leds av Tin Josefsdotter och Brita Torstensdotter Larsson.

Matta, filt, bolster, bollar finns på plats men vill du ta med eget går det bra. Fika och lunch ingår.

Hjärtligt välkommen!

Tin & Brita