Patanjalis åttafaldiga väg

På yoga & vänner har vi just nu filosofitema. Vi vill gärna dela med oss till dig! Yoga är så mycket mer än ASANA, de fysiska positionerna.

Enligt Patanjali Yoga Sutra är yogan en åttafaldig väg. Ashta=åtta ANGA =väg, gren, lem, gren.

YAMA, den första grenen.
Yama är lika med de yttre principerna dvs. hur yogin är mot sin omvärld och mot sig själv.
Yama har fem olika principer:
Ahimsa – att inte bruka våld till någon annan eller mot sig själv, eller mot djur varken i tanke eller fysiskt
Satya – sanningsenlighet, Att tala sanning verbalt och i sin handling
Asteya – Att man inte ska stjäla, varken ting, tankar eller andras tid
Brahmacharya – att leva måttligt när det gäller sinnesnjutningar vara aktsamma på
det som tar vår energi.
Aparigraha – att vi inte ska fästa oss vid saker eller människor, inte ha begär

Yamas principer utgör de stora löftena i yogan. De är oberoende av någons klass, plats, tid eller omständighet, de är obegränsade.

2 svar på ”Patanjalis åttafaldiga väg”

  1. Tack för ni delar med er av denna kunskap här. En hel del att begrunna och som kan göra vår vardag såå mycket mer meningsfull. 🙏

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *